Medical taping is een methode waarbij spieractiviteit meehelpt bij het versnellen van het genezingsproces.

Medical taping gebruikt elastisch gekleurde tapes die spieren ondersteunen zonder ze te beperken.

De normale spieractiviteit verbetert de weefseldoorbloeding en bevordert zo het herstel.

Medical taping brengt balans tussen de spieren. Dit is belangrijk, want spieren verzorgen namelijk mede de toevoer van bloed en de afvoer van afvalstoffen door het lichaam.